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Ter amigos íntimos aumenta sua auto-estima, ou ter alta auto-estima influencia a qualidade de suas amizades?
Ambos, de acordo com uma meta-análise de mais de duas décadas de pesquisa, publicada pela American Psychological Association.
“Pela primeira vez, temos uma resposta sistemática a uma pergunta-chave no campo da pesquisa de auto-estima: se e até que ponto as relações sociais de uma pessoa influenciam seu desenvolvimento de auto-estima e vice-versa e com que idade , “disse a autora do estudo Michelle A. Harris, PhD, da Universidade do Texas em Austin. “A resposta para quais faixas etárias são encontradas ao longo da vida.”
A pesquisa foi publicada no Journal of Personality and Social Psychology .
Harris e seu co-autor, Ulrich Orth, PhD, da Universidade de Berna, analisaram 52 estudos envolvendo mais de 47.000 participantes (54% do sexo feminino), analisando o efeito da auto-estima nas relações sociais ao longo do tempo ou o efeito inverso. Os estudos, todos publicados entre 1992 e 2016, incluíram vários países (por exemplo, 30 amostras dos Estados Unidos, quatro da Suíça, três da Alemanha, duas da Austrália, Bélgica, Canadá, Finlândia, Grécia, Rússia e Suécia). Os participantes eram 60% brancos, 2% hispânicos / latinos, 12% outros predominantemente de outra etnia e 19% de etnia mista. As amostras variaram desde a primeira infância até o final da idade adulta.

Os autores descobriram que relações sociais positivas, apoio social e aceitação social ajudam a moldar o desenvolvimento da auto-estima nas pessoas ao longo do tempo, entre 4 e 76 anos.

Os autores também encontraram um efeito significativo na direção inversa. Embora pesquisas anteriores tenham produzido resultados inconsistentes, a meta-análise apóia as teorias clássicas e contemporâneas da influência da auto-estima nas conexões sociais e da influência das conexões sociais na auto-estima, segundo Harris. As descobertas foram as mesmas após contabilizar gênero e etnia.
“O vínculo recíproco entre auto-estima e relações sociais implica que os efeitos de um ciclo de feedback positivo se acumulam ao longo do tempo e podem ser substanciais à medida que as pessoas passam a vida”, segundo Harris.
Os autores discutem a ideia de que relacionamentos positivos com os pais podem cultivar auto-estima em crianças, o que leva a relacionamentos mais positivos com colegas na adolescência, o que pode fortalecer ainda mais a auto-estima de adultos emergentes e assim por diante até a idade adulta. No entanto, o campo ainda precisa de uma teoria integrada que possa explicar se os relacionamentos têm um efeito cumulativo ao longo da vida ou se certos relacionamentos se tornam particularmente importantes em determinadas idades.
Quando a auto-estima ou a qualidade das relações sociais é baixa, observou Harris, isso pode afetar negativamente o outro fator e desencadear uma espiral descendente, tornando as intervenções clínicas especialmente importantes para compensar esse desenvolvimento potencialmente adverso.
“O fato de o efeito não diferir significativamente entre os estudos com diferentes características da amostra reforça a confiança na robustez de nossos resultados”, afirmou Harris.
“Encontramos um número limitado de estudos longitudinais sobre auto-estima e relacionamentos específicos na idade adulta, além de estudos que usam outras medidas além do auto-relato. Portanto, nossas descobertas começam a falar com esses grupos e esperamos um trabalho futuro orientado para preenchendo essas lacunas. “

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